高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。通过课程学习,使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到全面发展。
具体来说,大学生心理健康课程需要包括如下内容:大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生心理困惑及异常心理、大学生自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学生生涯规划及能力发展、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往 、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对等。
第一章 绪论
第二章 大学新生心理适应
第三章 成功交往,快乐生活
第四章 大学生情绪管理
第五章 大学生的学习心理
第六章 大学生健全自我意识的塑造
第七章 大学生健康恋爱与性心理健康
第八章 大学生的生涯规划
第九章 大学生生命教育与心理危机应对
第十章 师范生积极心理品质的培养
课程团队
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葛思华
闽江师范高等专科学校
葛思华,福建省心理学会理事,国家二级心理咨询师。福建省早教协会副会长、心理咨询省示范专业带头人、福建省青少年心理健康教育文科应用研究中心主任。
葛思华
闽江师范高等专科学校